군산시보건소, 굿바이 관절 통증 운동교실 2기 모집

관절염 예방 및 개선을 통해 삶의 질 증진이 목표

노광배 | 기사입력 2024/07/18 [09:03]

군산시보건소, 굿바이 관절 통증 운동교실 2기 모집

관절염 예방 및 개선을 통해 삶의 질 증진이 목표

노광배 | 입력 : 2024/07/18 [09:03]

▲ 군산시보건소, 굿바이 관절 통증 운동교실 2기 모집


[시사매거진넷=노광배] 군산시 보건소는 22일부터 지역사회에 거주하고 있는 관절질환 고위험군 대상으로 운영하는 ‘굿바이 관절 통증 운동교실’ 참여자를 모집한다.

이번 프로그램은 관절염에 대한 이해를 높이고 관절염 예방 및 개선을 위한 운동을 통해 일상생활 기능 회복 및 삶의 질 증진을 도모하기 위해 마련됐다.

교육은 8월 7일부터 11월 6일까지 매주 수요일 오전 10시에서 11시 총 12회기에 걸쳐 보건소 2층 보건교육실에서 진행된다.

군산시는 운동교실을 통해 ▲참여자의 관절 건강 상태 확인 ▲관절염 관리를 위한 이론교육 ▲ 낙상 예방을 위한 상 · 하체 근력운동, 허리 골반의 안정화 운동, 유산소 운동 등 다양한 내용을 소개할 예정이다.

보건소 관계자는 “어르신들은 조금만 잘못 넘어져도 큰일을 당하기 쉽다”면서 “‘굿바이 관절 통증 운동교실’에 많은 분들이 참가하셔서 건강한 노후를 즐기실 수 있게 되면 좋겠다”고 말했다.

모집은 7월 22일부터 8월 2일까지이며, 참여 신청 및 문의는 군산시보건소 재활운동실로 연락하면 된다.
  • 도배방지 이미지

광고
광고
광고
광고
광고
광고
가장 많이 본 기사  
광주서, 尹 퇴진 집회 곳곳에서 자발적인 따뜻한 손길 이어져... / 노광배
나주시, 공영텃밭 분양 신청 접수…도시농업 활성화 박차 / 노명숙
부안 부안읍, 협심도진 2025년 군민과의 희망소통대화 성황리 개최 / 노광배
광주광역시체육회, OK읏맨 럭비단과 연고 협약 / 노광배
전북도의회 농복환위 환경산림국 소관 2025년 상반기 업무보고 청취 / 노광배
전남교육청, ‘민원서비스’ 개선 방안 마련 / 노명숙
전국원전인근지역 동맹 행정협의회 2025년 실무회의 개최 / 노광배
해남군의회 이성옥 의장, 해남군 4에이치 활동 지원에 관한 조례 제정 / 이계춘
여수소방서, 소방안전 전시회 개최 / 이계춘
무안군 현경면 우리동네 복지기동대, 생활불편 제로의 날 운영 / 이계춘